Effect van dentale gezondheid op de mentale gezondheid

Er is overtuigend bewijs dat een goede dentale gezondheid een positief effect heeft op de mentale gezondheid. Onderzoeken tonen aan dat mensen met een gezond gebit en een gezonde mond zich vaak zelfverzekerder en gelukkiger voelen dan mensen met mondgezondheidsproblemen. Er zijn verschillende mechanismen die deze relatie kunnen verklaren. Een gezonde mond maakt het bijvoorbeeld gemakkelijker om te communiceren en te socialiseren, wat kan bijdragen aan een betere mentale gezondheid.

Pubers nemen een aparte plaats in, in de praktijk. Zij zijn op een bepaald moment zo druk met zichzelf, hun identiteit, plaats in de groep en allerlei andere zaken, dat de mondhygiëne naar de laatste plaats zakt. Ongeveer naast het huiswerk of kamer opruimen. Daardoor hebben ze een verhoogd risico op tandbederf.

Ouders hebben vaak geen idee hoe groot de invloed van het vele snoepen op de mondgezondheid van hun kinderen is.

Eerst kort mijn verhaal: Van gezonde vrouw naar een futloos persoon

Ik kom uit een dorpje in Noord-Roemenië. We hadden geen kast vol lekkers, maar we aten wat de tuin en de natuur ons gaf. Nederland was zo’n andere wereld voor me: zoetigheid en verleidingen waren overal! Van een gezonde vrouw veranderde ik al snel in een futloos persoon. De invloed van de veranderingen in mijn voedingspatroon was enorm.

Heb je een probleem met je tandarts of mondhygiënist. Kijk dan eerst of je het kan oplossen met de betreffende persoon. De gang naar de klachtencommissie zou altijd de laatste moeten zijn.
Er zijn verschillende typen problemen. Problemen die te maken hebben met het gedrag van de persoon of de dienstverlening, de zorg die je hebt gekregen.

Iedereen heeft het en we staan er eigenlijk niet bij stil: speeksel! Oftewel spuug, een lichaamsvloeistof met vele functies.

Eind januari dit jaar schreef Dyonne Broers een blog over een onderzoek dat zij met een team deskundigen deed naar het trekken van herstelbare tanden en kiezen. Er is hierover aanvullend onderzoek gedaan naar het verschil tussen kaakchirurgen en tandartsen waarvan hier een samenvatting.

Juglen Zwaan is voedingskundige en auteur van diverse boeken. In zijn zoektocht naar kennis legde hij meerdere onderzoeken over mondgezondheid in relatie tot algehele gezondheid en hersengezondheid naast elkaar. Hij schreef er een nieuwsbrief over voor zijn volgers en hij wilde zijn bevindingen ook graag delen op Tandarts.nl.

Juglen: 'In deze blog onderzoek ik wat hierover inmiddels bekend is en wat we kunnen doen voor onze mondgezondheid.