Mond en darmen werken hard aan de weerstand
De darmen bepalen voor een groot deel de weerstand en dus is het belangrijk dat je darmen happy zijn. Nog even de spijsvertering in het aller kortst; alles wat je eet komt via de mond in je lichaam en gaat via de slokdarm naar de maag, dunne darm, dikke darm om vervolgens via de endeldarm je lichaam te verlaten als ontlasting. Alle fases van de spijsvertering zijn even belangrijk om de weerstand optimaal te laten zijn. Goed om te realiseren dat de spijsvertering dus begint in de mond.