‘’ Je bent wat je eet’’.....en wat je drinkt!
In de Traditionele Chinese Geneeswijze, een door de WHO erkende geneeskunde, gaat het om het kijken naar wat de voeding of drank doet in het lichaam nadat je dit verteerd hebt. De gehele spijsvertering heeft grote invloed op je gezondheid en die van je mond. Aimee legt het uit:
Dat inmiddels duidelijk is dat wat je eet, en ook drinkt van invloed is op je gehele gezondheid, zowel fysiek alsook mentale en emotioneel. En wanneer voeding of wat je drinkt invloed heeft op je gezondheid, geldt dit mede voor je mondgezondheid.
Alcohol kan voor hitte zorgen in je lichaam dat ulceraties (oppervlakkige beschadigingen) geeft in mond, op de tong, in de darmen en de maag , naast inflammaties (ontstekingen), bloedend tandvlees, tandpijn, ontstoken tandvlees. Ondanks dat alcohol een soortgelijk gevoelseffect kan geven als het snoepen van suikervolle producten, namelijk een idee van ontspanning, gezelligheid, en jezelf verwennen wanneer er iets te vieren is, kan dit voor je gezondheid geheel anders uitpakken.
Alcohol dat het Qi (levenskracht) laat bewegen, het bloed versnelt, verwarmt het midden maar kan ook voor damp en hitte zorgen dat nadelige effecten voor de (mond)gezondheid veroorzaakt.
Hitte kan voor de spijsvertering met name de maag, lever en darmen verstoringen bezorgen. De gezondheid van deze organen heeft invloed op je mondgezondheid.
Alcohol kan daarnaast ook glucose afgeven in je lichaam en zo impact hebben op je spijsverteringsorganen, hoe ontspannend en lekker het drankje ook kan lijken.
In de Traditionele Chinese Geneeswijze, een door de WHO erkende geneeskunde, gaat het om het kijken naar wat de voeding of drank doet in het lichaam nadat je dit verteerd hebt. De gehele spijsvertering heeft grote invloed op je gezondheid en die van je mond. De vertering begint ten slotte ook al in de mond.
Voedingsproducten, ook drank, geven een bepaalde beweging af in je lichaam na de vertering. Onder andere de smaak en temperatuur van het product zorgt hiervoor. Deze beweging betekent onder andere dat het product kan voeden, stagnaties kan opheffen, warmte kan geven, koude, of het Qi naar binnen of buiten kan laten gaan.
Organen hebben een fysiologische functie dat belangrijk is om deze te ondersteunen door onder andere de beweging die producten geven.
Daarbij is het van belang dat de vrije stroom van Qi in beweging blijft, en de producten een goede uitwerking hebben op je spijsvertering.
Alcohol dat het Qi laat bewegen en het bloed versnellen kan stagnaties opheffen en verwarmend werken op de spijsvertering. Anderszijds heeft dit beter stromen wel het effect dat lijkt of je temperatuur verhoogd. Alcohol beweegt voornamelijk opwaarts wat warmte geeft, en hitte kan veroorzaken. Hitte dat voor uitdroging kan zorgen.
Dit schaadt het yin (het tegenovergestelde van Yang, samen in balans een basis voor o.a. gezondheid) en demineraliseert de lichaamscellen. De hitte kan voor irritatie zorgen in de maag- en darmmucosa dat op langere termijn ontstekingen kan geven. Dit geldt ook in de slokdarm en pancreas. Een andere factor is dat Alcohol damp kan bezorgen in je lichaam. De combinatie van hitte en damp (een onbalans in het lichaam) zijn zeer nadelig voor de algehele (mond)gezondheid.
Damp heeft een nadelige werking op je algehele vitaliteit en kan naast mondklachten, meerdere vormen van fysieke en mentale klachten doen ontstaan. De smaak van alcohol zoals het bittere zoete van bier en wijn of het scherpe, zoete of bittere van likeuren heeft een effect in je lichaam na de vertering. Het zoete is natuurlijk lekker en geeft een goed gevoel, alleen ook kans op dampvorming.
Het is niet alleen de smaak dat telt, ook de thermische temperatuur die een product geeft in het lichaam. Werkt het verkoelend of verwarmend.
Al met al kan damp en hitte voor klachten zorgen in je mondgezondheid.
Alcohol in het algemeen werkt op het centrale zenuwstelsel. En het zenuwstelsel heeft invloed op je spijsvertering en de lever en de mondgezondheid.
Zowel maag als darmen, lever en pancreas kunnen hun invloed positief of negatief uitoefenen op je mondgezondheid. Zodra de spijsverteringorganen klachten krijgen als inflammatie of er ulceraties in je mond ontstaan heeft dit zijn weerslag op de gezondheid van je gebit.
Hitte in de maag kan zorgen voor bloedend tandvlees, tandpijn, ontstoken tandvlees, gezwollen tandvlees en zorgt voor een onaangenaam gevoel.
In de TCM zijn de maagQi en MiltQi voornaam in de spijsvertering voor het regelen van transport en transformatie. Een spijsvertering waarbij het beter is deze niet zwaar te belasten met producten die heel wat van onze vertering vragen.
