Koffie, knoflook, ui en alcohol: allerlei voorbeelden van voedingsmiddelen die je adem gedurende de dag een onaangename geur kunnen geven. Door twee keer per dag je tanden te poetsen ga je dit al grotendeels tegen, maar er zijn nog meer tactieken die je kunt toepassen om de hele dag door een frisse adem te hebben. Wij geven je 4 tips.
In 2000 ben ik afgestudeerd aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Daarna ben ik mij verder gaan specialiseren in implantologie. In 2015 heb ik de Masterclass Orale Implantologie aan de ACTA succesvol afgerond. Daarnaast ben ik lid van de Nederlandse Vereniging voor Orale Implantologie. (NVOI) Verder houd ik mij bezig met algemene tandheelkunde en in het bijzonder met uitgebreid kroon- en brugwerkconstructies. Daarnaast begeleid ik topsporters; screenen en behandelen.
Ik ben oprichter van De StressOntknoping en heb een toegankelijke methode ontwikkeld om stress te reduceren en vanuit innerlijke rust te leven.
Ik heb drie boeken geschreven:
Als coach en trainer begeleid ik mensen en organisaties in workshops, trainingen en lezingen.
Een goede nachtrust speelt een belangrijke rol in onze algehele gezondheid een dus ook de kwaliteit van ons gebit. Waar we vaak denken dat te weinig slaap alleen zorgt voor mentale klachten, is dit dus absoluut niet het geval. Wanneer we namelijk structureel te weinig slapen, heeft dit een negatieve invloed op het immuunsysteem, waardoor we sneller ziek worden en ook onze mond hieronder te lijden heeft. Daarom leggen we je in dit artikel graag uit welke relatie een goede nachtrust heeft ten opzichte van een gezond gebit.
Als tandarts is het enorm belangrijk om goed te kunnen zien wat je doet tijdens het behandelen van een cliënt. Goed werk leveren en een tevreden klant naar huis laten gaan, dat is wat de tandarts het liefste wil. Ook wil de tandarts het gebit goed kunnen bekijken om te kunnen zien welke taken er uitgevoerd moeten worden. Door het nauwkeuriger kunnen kijken kan het gebit ook extra goed worden gereinigd, dus ook een mondhygiënist kan kiezen voor een loeplamp. Hierdoor zie je steeds vaker de loeplamp in een mondzorgpraktijk.