Het is lastig te zeggen of het pijnlijk is. Sommige mensen voelen niks, anderen zitten tegen het plafond. Gelukkig bestaat er zoiets als verdoving...
Je kan bij jezelf nagaan of het pijnlijk is door een tandenstoker heel stevig tussen de tanden te duwen...dit is ongeveer hetzelfde gevoel.
lieve Pet, als ik dat toch eens zou weten... dan zou ik er patent op aanvragen en iedereen van zijn of haar angst af helpen.
Tot die tijd... doorzetten en de confrontatie aangaan met jezelf en je angst!!!!
Sterkte!
Bij mij werkt het om continue goede helpende gedachten voor mezelf 100-en keren te herhalen. Net zolang tot dat ik er een beetje in begin te geloven. Probeer die zo vaak te herhalen dat negatieve niet-helpende gedachten niet eens de kans krijgen om nog naar boven te borrelen.
Je kan bij jezelf nagaan of het pijnlijk is door een tandenstoker heel stevig tussen de tanden te duwen...dit is ongeveer hetzelfde gevoel.
ja leuk
Tot die tijd... doorzetten en de confrontatie aangaan met jezelf en je angst!!!!
Sterkte!